เบทาอีน (trimethylglycine) เป็นออสโมไลต์อินทรีย์ที่พบในอาหารหลายชนิด รวมทั้งผักโขม หัวบีต และธัญพืชไม่ขัดสี การบริหารเบทาอีนเสริมเป็นเวลา 10-15 วันช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการศึกษาหลายชิ้น แต่ให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน: Lee et al. รายงานการส่งออกกำลังที่เพิ่มขึ้นและการผลิตกำลัง ในขณะที่คนอื่นๆ รายงานการปรับปรุงความทนทานของกล้ามเนื้อแต่ไม่ได้เพิ่มกำลัง ในทางกลับกัน Del Favero และคณะ รายงานว่าไม่มีการปรับปรุงกำลังขับ ความแข็งแรง หรือองค์ประกอบของร่างกายด้วยการรักษาเบทาอีน 10 วัน อย่างไรก็ตาม อาสาสมัครได้รับคำสั่งให้หลีกเลี่ยงการฝึกอบรม และหยุดการให้อาหารเสริม 5 วันก่อนการทดสอบประสิทธิภาพ

สำหรับความรู้นี้ มีการศึกษาเพียงสองชิ้นเท่านั้นที่ตรวจสอบผลกระทบของเบทาอีนต่อองค์ประกอบร่างกายและการเจริญเติบโตมากเกินไปในมนุษย์ เบทาอีนไม่ได้ปรับปรุงองค์ประกอบของร่างกายในผู้ที่เป็นโรคอ้วนและอยู่ประจำที่ร่างกายขาดแคลอรี 500 กิโลแคลอรี/วันหลังการเสริม 12 สัปดาห์ ในทำนองเดียวกัน การเสริมเบทาอีน 10 วันไม่ได้ปรับปรุงองค์ประกอบของร่างกายในกลุ่มชายหนุ่มที่อยู่ประจำ แม้ว่าการวิจัยในมนุษย์จะมีจำกัด แต่การเสริมเบทาอีนเรื้อรังก็แสดงให้เห็นแล้วว่าช่วยลดมวลไขมันและเพิ่มมวลกล้ามเนื้อในสัตว์ การปรับปรุงองค์ประกอบของร่างกายด้วยการเสริมเบทาอีนดีขึ้นเมื่อสุกรได้รับพื้นที่ปากกาพิเศษเพื่อเคลื่อนไหวและออกกำลังกาย ชี้ให้เห็นว่าเบทาอีนอาจส่งผลกระทบที่มีอิทธิพลมากที่สุดต่อการเจริญเติบโตภายใต้สภาวะของการเผาผลาญหรือความเครียดทางโภชนาการ เพราะวิชาใน Schwab et al. และเดล ฟาเวโร และคณะ ได้รับคำสั่งไม่ให้ออกกำลังกาย การไม่มีความเครียดจากการเผาผลาญอาจส่งผลต่อผลกระทบของเบทาอีน เนื่องจากผลกระทบที่เพิ่มขึ้นของการเคลื่อนไหวในสุกรและความไร้ประสิทธิภาพที่รายงานในมนุษย์ที่ไม่ออกกำลังกายอยู่ประจำ เราตั้งสมมติฐานว่าผลของเบทาอีนต่อองค์ประกอบของร่างกาย ความแข็งแรง และกำลังอาจปรากฏชัดเจนที่สุดเมื่อการเสริมเกิดขึ้นในช่วงหลายสัปดาห์พร้อมกับโปรแกรมการฝึกความต้านทาน .

โดยการบริจาคกลุ่มเมทิลเพื่อทรานส์เมทิลเลต Hcy กลับไปที่เมไทโอนีน (Met) เบทาอีนจะเพิ่มการเผาผลาญของ Hcy และความพร้อมของผู้บริจาคเมทิลสากล S-adenosylmethionine (SAM) เราตั้งสมมติฐานว่าการเสริมเบทาอีนอาจช่วยเพิ่มการสังเคราะห์โปรตีน และทำให้องค์ประกอบของร่างกายดีขึ้นโดยการลด Hcy และโฮโมซิสเทอีน ไธโอแลคโตน (HCTL) Hcy บั่นทอนสัญญาณอินซูลินโดยตรงโดยลดการกระตุ้นอินซูลินรีเซพเตอร์ stubstrate-1 (IRS-1) และยับยั้ง Akt-phosphorylation นอกจากนี้ Met ในอาหารส่วนเกินจะถูกเผาผลาญเพื่อสร้าง Hcy และทั้งการบริโภค Met ในอาหารสูงและการเพิ่มขึ้นของ Hcy ในพลาสมาที่เป็นผลลัพธ์นั้นมีส่วนทำให้ HCTL สูงขึ้น การรักษาด้วย HCTL ระยะสั้น (10 นาที) จะยับยั้งการส่งสัญญาณอินซูลิน รวมถึงการแสดงออกของ mRNA ที่อาศัยอินซูลินและการสังเคราะห์โปรตีน นี่แสดงให้เห็นว่า HCTL มีประสิทธิภาพมากกว่า Hcy ในการส่งเสริมการดื้อต่ออินซูลิน นอกจากนี้ HCTL ยังแสดงให้เห็นการปรับเปลี่ยนโปรตีนไลซีนเรซิดิว ซึ่งทำให้เกิดการรวมตัวของโปรตีน และยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ที่เกี่ยวข้องกับการสังเคราะห์โปรตีน

ความเข้มข้นของระดับ Hcy ในพลาสมาหรือ HCTL ในนักกีฬาที่มีความแข็งแรงยังไม่ได้รับรายงาน เนื่องจากความจุของทรานส์เมทิลเลชันนั้นขึ้นอยู่กับโฟเลตในพลาสมาและเบทาอีน และเนื่องจากผู้ฝึกสอนเรื่องน้ำหนักมักบริโภคเมตที่มากเกินไปและโฟเลตและเบทาอีนที่ไม่เพียงพอ ทรานส์เมทิลเลชันของ Hcy อาจลดลงส่งผลให้มีการสร้าง HCTL มากเกินไป ดังนั้น โดยการลดสัญญาณของตัวรับอินซูลิน HCTL ที่เพิ่มขึ้นในเครื่องยกน้ำหนักอาจทำให้องค์ประกอบของร่างกายลดลงได้โดยตรงโดยการยับยั้งการแสดงออกของ mRNA และการสังเคราะห์โปรตีน

ในผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี การกลืนกินเบทาอีน 500 มก. จะลด Hcy ในพลาสมาจากการอดอาหาร และ Hcy ที่ลดทอนลงเป็นเวลา 24 ชั่วโมงหลังจาก Met load และการรักษาด้วยเบทาอีนจะลด HCTL ในผู้ป่วยที่มีความสามารถในการทรานส์เมทิลเลชั่นที่บกพร่องทางพันธุกรรม อย่างไรก็ตาม จนถึงปัจจุบันยังไม่มีรายงานที่ตีพิมพ์เกี่ยวกับผลกระทบของการกินเบทาอีนต่อ HCTL ในอาสาสมัครที่มีสุขภาพดี เราตั้งสมมติฐานว่าโดยการเพิ่มความสามารถในการทรานส์เมทิเลชัน การเสริมเบทาอีนจะลด Hcy ในพลาสมา และอาจลดการสร้าง HCTL ส่งผลให้การส่งสัญญาณอินซูลินและการสังเคราะห์โปรตีน myofibril ดีขึ้น ส่งผลให้กล้ามเนื้อและความแข็งแรงเพิ่มขึ้นในที่สุด ดังนั้น การศึกษานี้จึงมีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาผลกระทบกึ่งเรื้อรังของเบทาอีนต่อความแข็งแรง พลัง และองค์ประกอบของร่างกายระหว่างการฝึกความต้านทานในเพศชายที่ผ่านการฝึกความแข็งแรงและมีประสบการณ์ นอกจากนี้ยังวัด HCTL ของปัสสาวะเพื่อตรวจสอบว่าเบทาอีนส่งผลต่อประสิทธิภาพโดยการลด HCTL ในพลาสมาหรือไม่ เราตั้งสมมติฐานว่าการเสริมเบทาอีนจะช่วยเพิ่มความแข็งแรง การกระโดดในแนวตั้ง CSA ของแขนขา และองค์ประกอบของร่างกายระหว่างสัปดาห์ที่ 1 ถึงสัปดาห์ที่ 6 เมื่อเทียบกับยาหลอก นอกจากนี้เรายังตั้งสมมติฐานว่าการเสริมเบทาอีนจะลด HCTL ในปัสสาวะในช่วง 6 สัปดาห์